Атеросклероз сосудов головного мозга, лечение
Для предотвращения атеросклероза и его осложнений (таких как болезни сердца и инсульт): жирной пищи не есть. Ешьте пищу с низким составом холестерина и жира. Ежедневное употребление фруктов и овощей. Рыба в рационе два раза в неделю. Не ешьте жареную рыбу. Не пейте более одной или двух алкогольных напитков в день. Регулярно делайте физические упражнения, тридцать минут в день, если вес в норме, если избыточный вес, 1 час в день. Каждый человек должен держать свое артериальное давление ниже 140/90 мм рт.ст. Если у вас диабет, болезни почек, или имели инсульт или инфаркт, ваше кровяное давление, вероятно, должно быть менее 130/80 мм / рт. Проверьте уровень холестерина в крови, если он высокий, пусть врач назначит лечение. Взрослые должны проверять уровень холестерина каждые 5 лет. санаторий Рубин Если у вас высокий уровень холестерина, то вам нужно, чтобы он проверился чаще. Все взрослые должны держать свой уровни ниже 130-160 мг / дл. Если у вас диабет, болезни сердца, или затвердение артерий, ваш уровень холестерина должен быть ниже 100 мг/дл. Ваш врач может предложить принимать аспирин или другой препарат под названием клопидогрель (Плавикс), чтобы помочь предотвратить кровяные сгустки в артериях. Эти лекарства называются антитромбоцитарные препараты. Не принимайте аспирин, не посоветовавшись предварительно с врачом. Поговорите со своим врачом по поводу безопасности заместительной гормональной терапии в период менопаузы.